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La comunicación es un componente clave de las relaciones saludables. Debido a que las relaciones implican tantas emociones y tanto tiempo compartido, la capacidad de comunicarse es fundamental para mantener el equilibrio. La falta de comunicación puede ocasionar que los problemas no se resuelvan y estos problemas pueden aumentar gradualmente con el tiempo. ¡Nadie lo quiere!
Ser capaz de resolver problemas y tener una autoexpresión saludable en tu relación es más preferible al drama constante y las emociones reprimidas. Puedes ser genial bajando la guardia y expresándote, pero tu novio podría no estarlo.
¿Cómo puedes hacer que se abra a ti?
Entonces, ¿cómo logras que tu novio se comunique contigo? ¡Aquí hay algunas ideas útiles!
# 1 Simplemente hágale saber que está bien hablarle sobre sus emociones. Las mujeres a veces lo olvidan, pero a los hombres a menudo se les dice de una forma u otra que discutir sus emociones es "femenino" , "O refleja debilidad. Esto puede provenir de una experiencia infantil donde fueron calumniados por llorar durante su juego de béisbol, o por parte de sus padres, siempre alentándolos a ser fuertes.
Cualquiera que sea el caso, muchos hombres han aprendido a equiparar ser emocionalmente vulnerables con ser poco masculino o débil Entonces, si quieres que tu hombre baje la guardia y te hable genuinamente acerca de sus emociones, tal vez necesites hacerle saber que no pensarás menos de él por hacerlo. Después de todo, usted es su novia, y usted es la última persona a la que quiere que lo vean como "poco masculino".
# 2 Premielo cuando se exprese bien. Si nota que su novio está ¡expresándose bien, y comunicándose en un estilo que le gustaría que lo haga en determinado momento, dele un cumplido! Muéstrale que esto es lo que te gustaría. Incluso podría darle un abrazo o mostrarle de otra manera que esto es lo que quiere.
A veces simplemente no sabría cómo le gustaría que se exprese. Entonces, cuando lo hace bien, haciéndole saber que esto fue correcto y recompensándolo, le ayudará mucho a aprender a seguir haciéndolo.
# 3 No te burles de otros hombres que bajan la guardia. A tu novio no le encantará sentirte emocionalmente vulnerable si te ve llamando a tu amigo un pensamiento por expresar sus emociones. Si desea que su hombre se comunique de manera real con usted, entonces debe crear un entorno en el que se sienta seguro para hacerlo. No se sentirá seguro si siente que se burlará de él por hacerlo.
# 4 Predique con el ejemplo. A veces, su novio puede aprender a comunicarse adecuadamente siguiendo su ejemplo. Tal vez creció en una casa loca, y nunca aprendió a expresarse de manera saludable. Demostrar la forma correcta de comunicarse puede ayudarlo a aprender exactamente cómo debe hablarle cuando tiene algo importante que decir.
Esto también significa que debe ser capaz de expresarse efectivamente, sin ponerlo a la defensiva. Entonces, si quieres que esto funcione, debes asegurarte de que sabes lo que estás haciendo primero, antes de que lo esperes.
# 5 Aprende de los profesionales. En el mundo moderno, hay muchos formas de aprender de los profesionales sobre cómo comunicarse adecuadamente. Algunas de las formas más accesibles de hacerlo son viendo programas de televisión que contienen información relevante. Por ejemplo, muestra qué características el Dr. Drew, el médico famoso, a menudo presentan problemas de comunicación y muchos otros problemas psicológicos relacionados.
Ver programas con el Dr. Drew, así como otros espectáculos, como la terapia de pareja con el Dr. Jenn puede ayudar tu novio aprende a comunicarse de una manera segura y no amenazante. Esta puede ser una excelente forma de aprender de los maestros.
# 6 Haga que su novio lea material sobre la comunicación. Si puede hacer que su novio haga esto, podría ser de gran ayuda. Puede ser reacio a pasar un tiempo leyendo un libro de psicología, lo que podría considerar embarazoso, pero si puedes lograr que lo haga, hay una gran posibilidad de que aprenda mucho.
Si no es mucho de un lector, enviarle un breve artículo en línea podría ser una mejor opción. También puede optar por resaltar solo las partes que considere relevantes, por lo que no se verá obligado a leer todo el libro o artículo.
# 7 Intente ir a un lugar especial. Si está luchando por obtener su novio para abrirse, cambiar el escenario puede ser una herramienta útil que puede usar. A veces, dar un paseo por el parque, o al lado de un río, o tal vez incluso ir a su restaurante favorito puede ayudarlo a abrirse.
Un cambio de escenario o tomarse el tiempo para ir a un lugar que realmente le gusta puede ayudar que se sienta cómodo y se abra a lo que piensa. Puede que no lo necesite una vez que se sienta más cómodo expresándose, pero inicialmente, este puede ser el empujón que necesita.
# 8 Haga que pase tiempo con personas que usted conoce que son excelentes para comunicarse. Este método es un poco más furtivo, pero si tienes algunos amigos que son geniales para expresarse, conseguir que tu hombre pase más tiempo con ellos puede ayudarlo a aprender cómo hacerlo mejor.
Si tu novio pasa suficiente tiempo con la gente que se comunican bien, hay una buena posibilidad de que algunos de sus estilos de habla se le contagien. Esto puede ser un efecto deseable y puede mejorar su relación. ¡También puede mostrar la importancia de la compañía que conservas!
# 9 Asegúrate de mostrarle que lo amas y que te preocupas por él. La cantidad de afecto que le muestras a tu novio puede no parecer directamente relacionada con su habilidad para comunicarse, pero muy bien podría serlo. Cuanto más seguro se sienta tu novio en la relación, más probable será que se comunique.
La razón de esto es porque se sentirá menos nervioso de que lo dejes si parece "débil". Expresar tu amor por él le hace saber que todavía te importará, incluso si tiene un problema que discute con él. tú. Por lo tanto, asegúrese de mostrarle afecto y aprobación de su novio antes de esperar que sea vulnerable a su alrededor.
Una comunicación efectiva puede conducir a una relación más saludable y gratificante. Por lo tanto, tomarse el tiempo para aprender cómo hacer que su hombre se abra y se exprese correctamente puede ser una inversión que valga la pena.
