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17 Formas de vivir una vida simple y encontrar más satisfacción

17 Formas de vivir una vida simple y encontrar más satisfacción

Vivir de manera sencilla y frugal desempeña un papel importante al sentirse agradecido y satisfecho. Puede que no sea fácil al principio, pero tu vida se sentirá mucho mejor.

Vivir frugalmente no te convierte en un tacaño. Tampoco significa que no esté valorando los lujos que se le ofrecen. Por el contrario, vivir de manera simple y frugal señala una nueva era de estar más consciente de su entorno, la tierra, su salud y su felicidad general. No es necesario gastar en exceso ni desperdiciar nada cuando no es necesario.

No estoy diciendo que tengas que practicar una mentalidad extremista mudándote a una comuna hippie y viviendo el resto de tus días en un árbol. . Todo lo que digo es que debes cambiar algunas cosas en tu vida diaria para reflejar el hecho de que eres consciente de los peligros a los que tú y la tierra te enfrentas.

No solo debes preocuparte por el medioambiente; es la disparidad que enfrentan los 7 mil millones de personas en este planeta. Los refugiados se mueren de hambre mientras gasta cientos de miles en una boda de un día. ¿Dónde está el sentido en eso? El materialismo, el individualismo y la necesidad de presumir son cánceres que se comen en las sociedades del primer mundo.

17 cambios en una vida simple, frugal y más feliz

Aunque no puedes detenerlo todo aunque lo hayas intentado, puedes hacer una pequeña diferencia en la forma en que vives tu vida porque el dicho "un poco hace mucho"? tiene mucho sentido aquí. Con suerte, cuando los demás observan que usted está haciendo un cambio positivo, se encargarán ellos mismos de hacerlo también y, a su vez, influirán en otros para que hagan lo mismo. Aquí hay 17 formas sencillas de vivir de forma sencilla, ser más frugal y encontrar más satisfacción en la vida.

# 1 No desperdicies nada . La persona promedio genera alrededor de 1570 libras de desechos por año. Dirígete a Internet y explora los sitios de hackeo de la vida para obtener ideas de reciclaje para el hogar. Desde transformar ese viejo wok rayado en una maceta, hasta convertir los reciclables en artesanías verdes para sus hijos, las posibilidades son infinitas. Esto también es para comida. No arroje fruta magullada; en su lugar, haga mermeladas caseras o buñuelos.

# 2 Haga sus propios productos . Le sorprenderá la cantidad de productos químicos que se usan para hacer productos cotidianos como desodorante, champú, loción y productos de limpieza para el hogar. Hacer tus propias cosas sin químicos no solo es más barato, también es más saludable. Por ejemplo, en lugar de comprar una pequeña botella de desodorante cargado de sustancias químicas, haga la suya mezclando 5 cucharadas de aceite de coco, 4 cucharadas de bicarbonato de sodio y 4 cucharadas de almidón de maíz.

# 3 Elija un nuevo modo de transporte . Los precios de la gasolina pueden haber bajado, pero a la larga, no favorece al medio ambiente ni a su billetera. ¿Por qué dejar una huella de carbono tan grande detrás, solo para poder viajar a su aburrido trabajo? En lugar de conducir, elija tomar transporte público, obtener un scooter o una bicicleta o caminar. Si realmente no puedes renunciar a las comodidades de un automóvil, comparte el viaje.

# 4 Prepara tu propio café . Pagar $ 4 diarios por café malo no vale la pena. También puedes limpiarte el trasero con ese dinero. Comience preparando su propio café en casa y colocándolo en un matraz. Le llevará unos minutos más, pero lo disfrutará más, especialmente si opta por cervezas especiales. Pueden costar un poco más que la basura instantánea, pero en general, mucho menos de lo que te está cobrando esa cadena de tiendas.

# 5 Cultiva tus propias hierbas . Las hierbas tienen un precio escandaloso y las secas menos costosas simplemente no saben bien. Si está bendecido con espacio en el patio, encargue la tarea de comenzar un jardín de hierbas. Vivir en un departamento? Eso no es excusa, ya que incluso la vida en apartamento le permite cultivar hierbas en macetas.

# 6 Apague el aire central y caliente . El aire y el calor central es un concepto escandaloso que no hace más que desperdicio, desperdicio y desperdicio. Desactive el sistema centralizado y configúrelo para habitaciones individuales. Si su sistema no permite el uso individual, cambie a dispositivos portátiles de calefacción o refrigeración.

# 7 Comer menos . Adoro salir a comer, pero mi pareja y yo solo nos damos el gusto de comer en un restaurante un par de veces a la semana. Comer en casa no solo ahorra dinero, sino que también te permite controlar lo que entra en tu comida. Cuando prepara sus propias comidas, no tiene que preocuparse por una sobrecarga de mantequilla que obstruya las arterias o una infusión de saborizantes artificiales causantes de cáncer. Busque en línea comidas saludables de 30 minutos y un plato.

# 8 No planifique sus comidas . No planifique sus comidas con anticipación, porque entonces está obligado a una lista de compras que está escrita en piedra. Cuando estoy en el supermercado, reviso lo que hay en oferta y preparo mentalmente un menú. Produce a la venta no es malo. Simplemente significa que la oferta supera en número a la demanda y el minorista está tratando de deshacerse de ella a un precio más bajo antes de que falle.

# 9 Evite los centros comerciales . Los centros comerciales están diseñados de tal manera que no importa cuán concentrado estés cuando entras, terminarás comprando mierda que no necesitas. Además, no tienes 14 años, así que no trates al centro comercial como una zona de reunión. Solo ingrese cuando sepa exactamente lo que desea, o mejor aún, compre en línea para evitarlo por completo.

# 10 Elimine el espacio . Una de las mejores formas de vivir simplemente es deshacerse de cosas innecesarias. Organice una venta de garaje y gane un dólar o dos vendiendo cosas que no ha usado en eones. Comprenda que menos es más, y que debe vivir su vida de manera minimalista.

# 11 Corte sus tarjetas de crédito . Confía en mí cuando digo que las tarjetas de crédito son el demonio. Cortarlos todos y cambiar a tarjetas de débito, en su lugar. Cuando solo puede gastar lo que tiene, será más frugal y cuidadoso en lo que gasta su dinero.

# 12 Planifique sus viajes con anticipación . Vivir frugalmente no significa que tengas que dejar de viajar. Solo tienes que aprender a hacerlo con un presupuesto. Por ejemplo, compre sus boletos de avión por adelantado durante los períodos de promoción. Opte por las opciones de alojamiento de CouchSurfing y AirBnB en lugar de hoteles. Mejor aún, planee unas vacaciones de aventura que requieran caminar, acampar y no depender de gastar un montón de dinero en efectivo para pasar un buen rato.

# 13 Reducción de la carne . Soy un carnívoro de buena fe, pero las restricciones financieras me obligan a consumir más legumbres, verduras y tofu. Tengo que decir que, cuando están preparados y cocinados correctamente, son absolutamente divinos y muy abundantes. Vaya vegetariano varias veces por semana para ahorrarse cientos cada mes.

# 14 Cancele la membresía del gimnasio . Obtenga el ejercicio que necesita al aire libre o desde la comodidad de su hogar. ¿Por qué molestarse con la cinta de correr, cuando tiene parques y aceras abiertas para usted de forma gratuita? No use "Necesito pesas" ?? como excusa, porque hay una gran cantidad de ejercicios que utilizan su propio peso corporal, también conocido como la mejor herramienta gratuita que tiene que ponerse en forma.

# 15 No compre regalos . No tiene nada de malo comprar algo bueno para sus seres queridos, pero no compre cosas para personas que no van a apreciar lo que les dieron. Haga regalos significativos por una fracción del costo en su lugar. Elija una habilidad como la vela o la fabricación de jabón. Ahorrará un montón de efectivo, especialmente durante las vacaciones comercializadas cuando se espera que intercambie regalos con cada persona al azar en el trabajo, la PTA, su club de excursionismo, etc.

# 16 No gaste dinero en entretenimiento . Por mucho que ame las películas, no se puede negar que puede ser muy costoso. Una familia de 5 tiene que desembolsar más de $ 50 para ver a los Minions murmurando. Transmita o descargue películas mediocres y guarde las salidas de cine para superproducción con super efectos. También debe optar por actividades gratuitas, pero divertidas, como ir de excursión, hacer un picnic, explorar el centro de la ciudad a pie, etc.

# 17 Deshacerse de los vicios . No hay nada de malo en tomar una copa cada cierto tiempo, pero consumir una botella entera de vino al día seguramente hará mella en su presupuesto. Además, fumar es un gran no-no. No solo te matarán, te harán pagar para que lo haga. Literalmente.

Algunos de estos consejos pueden parecer de sentido común para muchos de ustedes, pero a veces, todo lo que necesita es un pequeño recordatorio para que realmente los haga. Te sorprenderá lo sencillo que es vivir simplemente y ser más frugal. A su vez, este cambio lo tratará con más satisfacción en la vida. No solo usted y sus seres queridos estarán más sanos, en mejor forma y más felices, su cuenta bancaria también lo será.