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Siento que se espera que todos tengamos estas libido gigantescas y siempre podamos tener relaciones sexuales cuando queramos, pero no es el caso. De hecho, hay momentos en los que no estamos interesados en nada sexual y eso es completamente normal. Si quieres darle la vuelta, prueba afrodisíacos naturales.
Por otro lado, una disminución de la libido tanto en hombres como en mujeres puede atribuirse a malos hábitos alimenticios, falta de ejercicio y sueño. Lo sé, ¿quién pensó que esto sería tan complicado?
15 afrodisíacos naturales que hacen maravillas
Por supuesto, deberías intentar comer limpio, hacer ejercicio y dormir las ocho horas diarias, pero no está allí. ¿Hay algo más que podamos hacer para que tu sexo impulse un poco más? Bueno, lo hay. No, no tienes que usar Viagra, quiero decir, puedes, pero ¿por qué no probar primero los afrodisíacos?
Los afrodisíacos son alimentos y bebidas que estimulan tu deseo sexual. Entonces, voy a decirte los afrodisíacos que deberías probar si quieres aumentar tus deseos sexuales. Baja el Viagra, pruébalo primero.
# 1 Chocolate. Sé que esperabas que esto estuviera en la lista y por suerte es así. El chocolate se conoce desde hace años y años como un afrodisíaco. ¿Por qué? Bueno, el chocolate en realidad contiene componentes relacionados con el aumento de los niveles de serotonina en el cerebro. La serotonina te hace sentir feliz y también mejora tu apetito sexual.
Núm. 2 de nueces de pino. ¿Quién hubiera pensado que estos pequeños cabrones tendrían ese efecto en tu impulso sexual? Los piñones están cargados de zinc, que es responsable de producir testosterona. Entonces, muchachos, esto es para ustedes. No estoy seguro de cómo comerlos? Muela con un poco de albahaca, ajo y aceite de oliva.
Ahí lo tienes, salsa de pesto. Esta es la razón por la cual los hombres italianos son conocidos por ser mujerilizantes, son todos esos piñones.
# 3 Canela. Simplemente no coma una cucharada de eso. No digo que debas intentarlo, pero si lo haces, fíjate que lo comes, verás por qué. La canela reacciona calentando la temperatura de tu cuerpo, incluido tu impulso sexual. Entonces, si bebes chocolate caliente, espolvoréalos para obtener un impulso extra de calor.
# 4 Apio. Lo sé, también me sorprendió. Este vegetal algo insípido tiene mucho más que eso, entonces piensas. Contiene dos productos químicos, androsterona y androstenol que actúan como atrayentes sexuales, por supuesto, después de que lo ingiera. Tíralo en un batido o haz una sopa, no me importa cómo lo comes, ¡hazlo!
# 5 Ajo. Sí, no me comería bien antes de ir a un fecha o una noche fuera con sus amigos, pero el ajo es otro gran afrodisíaco. El ajo contiene alicina que ayuda a aumentar el flujo sanguíneo. Entonces, si hoy comiste mucho ajo y te preguntas por qué puedes tener relaciones sexuales más de lo normal, bueno, gracias a ese diente de ajo.
# 6 Miel. Sin embargo, debes asegurarte de que esté cruda. miel. La miel cruda está repleta de vitaminas B que ayudan a la producción de testosterona, aumentando el deseo sexual. Pero, también es ideal para las mujeres, ya que también contiene boro que ayuda en la producción de estrógenos. Por lo tanto, tanto hombres como mujeres se benefician enormemente al agregar una cucharada de miel al té.
# 7 Chili pepper. Cuando ha comido un pimiento, lo siente. Su cuerpo se calienta, siente que la sangre bombea por sus venas. Bueno, además de eso, los chiles también reaccionan con tu cerebro, lo que provoca que libere endorfinas, que son sustancias químicas que te hacen sentir feliz y posiblemente caliente.
# 8 Jengibre. Al igual que los chiles, el jengibre tiene un fuerte y sabor picante que también ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y la temperatura corporal. Puedes agregar jengibre a tu comida o una taza de té caliente, de cualquier forma, funcionará.
# 9 Agua de coco. Algunas personas no son fanáticas del agua de coco y la entiendo. Para algunos, el sabor está un poco apagado. Pero, si te gusta el agua de coco, te encantará escuchar esto. El agua de coco en realidad contiene la misma cantidad de electrolitos que su sangre. Actúa como un refuerzo del metabolismo y ayuda a aumentar el flujo sanguíneo, por lo que las personas lo llaman afrodisíaco.
# 10 Espárragos. Esto definitivamente no hará que tu pis huela bien, pero si te ayuda en la cama, a quien le importa. Durante mucho tiempo se ha sabido que el espárrago aumenta la circulación en el área genital, por lo tanto, aumenta su libido sexual.
# 11 Vino tinto. Ahora bien, esto no significa que vaya a tomar una botella. En moderación, repito, con moderación. El vino tinto ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y reduce las inhibiciones.
# 12 Nuez moscada. Este afrodisíaco se remonta a mucho tiempo atrás. Me refiero a las primeras culturas hindúes donde se decía que la nuez moscada aumentaba el apetito sexual. ¿Crees que estos tipos estaban equivocados? No lo creo. Espolvoree un poco de nuez moscada en su café, chocolate caliente o té. Déjame saber cómo funciona eso para ti.
# 13 Ostras. Este es uno de los afrodisíacos más famosos ya que tienen una reputación de ser altamente efectivo cuando se trata de estimular a quienes los comen. Son increíblemente ricos en zinc, además, contienen aminoácidos que estimulan las hormonas sexuales.
# 14 Aguacate. Y dicen que los millennials deberían dejar de comprar aguacates. No escuches a esas personas, sigue comprándolas. De hecho, los aguacates te están haciendo más bien, en todo caso. Han tenido esta etiqueta afrodisíaca desde los aztecas. Están repletos de vitamina E que ayuda a mantener la energía en marcha.
# 15 Plátanos. No, no es porque tengan la forma de pollas, ¡vamos personas, mantente concentrado! Bien, su estatura en forma de polla puede ser una sutil pista para su naturaleza afrodisíaca. Los plátanos contienen bromelina que estimula la producción de testosterona y la vitamina B también ayuda con los niveles de energía.
Ahora que conoces algunos afrodisíacos naturales, probablemente recuerdes algunos de estos alimentos en tu refrigerador en este momento. ¿Estás pensando lo que estoy pensando?
