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13 Señales que necesita ayuda con las relaciones y dónde encontrar asistencia

13 Señales que necesita ayuda con las relaciones y dónde encontrar asistencia

No hay que avergonzarse porque necesita ayuda con las relaciones. Ser proactivo para mantener una relación saludable es algo grandioso. Aquí se explica cómo obtener ayuda.

Nadie quiere admitir que necesitan ayuda en sus relaciones. Sin embargo, si realmente desea guardar su relación y mejorarla, a veces debe enfrentar el hecho de que necesita ayuda con la relación.

El primer paso para obtener ayuda es saber cuándo la necesita. Sé que a muchas personas les gusta evitar hablar sobre las dificultades en sus relaciones, pero es necesario. Si realmente te preocupas por esa persona y quieres que funcione, tendrás que enfrentar los hechos.

No todas las relaciones se pueden guardar

Es difícil de escuchar, pero ahí está. Tu relación puede que ni siquiera sea salvable. Para arreglar las cosas y hacer que su relación vuelva a ser saludable, ambos querrán arreglarla tan mal como la otra.

A veces, sin embargo, no funcionará. Puede tener diferencias que no se pueden superar. Incluso si los dos quieren hacerlo funcionar, es posible que los problemas que enfrenta sean demasiado grandes y profundos para que cualquier cantidad de ayuda a las relaciones sea efectiva.

Cómo saber cuándo necesita ayuda con las relaciones

Si no está seguro de si su relación se debe a alguna solución seria, hay muchas señales que pueden ayudarlo a resolverlo. Solo asegúrate de ser honesto contigo mismo acerca de estos signos para que puedas arreglar las cosas antes de que se salgan de control.

# 1 Peleas a menudo. Las parejas discuten. Así es cómo funcionan las relaciones. Discutirás sobre pequeñas cosas de vez en cuando, pero las peleas nunca deberían convertirse en tu norma. Si estás teniendo peleas serias sobre las cosas con más frecuencia de lo que eres feliz, es una señal de que tu relación necesita mucha ayuda.

# 2 Te vuelves loco por las mismas cosas una y otra vez. Si siempre enojarse por las mismas cosas, es una señal de que su relación está en problemas. No debería tener que decirle a su compañero una y otra vez que algo le duele. Si están haciendo lo que te molesta aunque ya lo hayas mencionado, necesitas ayuda.

# 3 Usas el sexo como solucionador de problemas. Solo tienes sexo para recuperar después de una pelea. Cómo debería funcionar En la mayoría de los casos, no estás completamente maquillada cuando tienes relaciones sexuales. Usualmente, usas el sexo como una manera de parar la pelea sin encontrar realmente una solución al problema.

Esto obviamente es un gran problema. Estás barriendo cosas debajo de la alfombra en lugar de abordar esos problemas y resolverlos. Este es un gran signo de que necesitas ayuda con las relaciones.

# 4 No estás teniendo relaciones sexuales en general. Del otro lado de los problemas sexuales, no estás teniendo ninguno. Simplemente no te intimidas el uno con el otro. Se siente como si solo fueran amigos que no se llevan tan bien como solían hacerlo. Si así es como te sientes, tu relación está en problemas.

# 5 Sientes que tu pareja no se preocupa por ti. Este es un gran problema. Sintiendo que tu pareja no se preocupa por ti significa que hay una gran desconexión entre ustedes. Esa distancia puede causar muchos problemas importantes en el futuro si no se corrige tan pronto como sea posible.

# 6 Su pareja lo abusa a menudo. ¿Su pareja le insulta de manera que no piensa? son insultantes? Tal vez hagan una broma sobre tu gran nariz o llamen a tu vestido estúpido. Puede que no parezcan grandes problemas, pero terminarás generando resentimiento hacia ellos y esa será la desaparición de tu relación.

# 7 Sigues recordando el comienzo de tu relación. ¿Con qué frecuencia piensas? volver a cómo solían ser las cosas? Querer retroceder en una relación no es saludable. Necesitas ayuda con las relaciones si quieres volver a cómo estaban las cosas al principio, porque está claro que ahora están peor.

# 8 No te sientes cómodo con ser vulnerable. Si hay algo que siempre deberías poder hacer con tu pareja, es ser vulnerable. Deberían poder hablar entre ellos sobre cualquier cosa y sentirse totalmente respaldados y no juzgados. Si no puede hacer eso, hay un problema grave.

# 9. Se siente aburrido. Las relaciones pasan por periodos de aburrimiento y luego de excitación. Sin embargo, si llevas un tiempo aburrido y las cosas no mejoran, es posible que necesites un poco de ayuda para llevarte a un lugar más feliz.

# 10 Quieres hablar de cosas, pero estás miedo. Si, cuando quiera hablar con su pareja sobre estos sentimientos que tiene, se enoja y hasta tiene miedo de lo que dirían, necesita ayuda. La comunicación es lo más importante en una relación y no poder hablar sobre sus problemas significa que necesita obtener ayuda.

Donde puede obtener ayuda

Afortunadamente, no tiene que lidiar con esos problemas todos por tu cuenta Si desea guardar su relación y obtener ayuda, siempre está disponible. Estas son las diferentes formas de ayuda que puede obtener.

# 1 Un consejero de relaciones. Si realmente necesita hablar sobre sus problemas pero no se siente cómodo con su pareja, entonces un consejero de relaciones es la mejor manera. ir. Podrán proporcionarle un espacio seguro para que saque cosas de su pecho. También lo ayudarán a hablar sobre su situación y le brindarán algunas soluciones.

# 2. Cerca de los amigos moderadores. Si ambos tienen un amigo cercano o dos, pídales ayuda. Hable con ellos y pídales que ayuden a su pareja a entender lo que sucede. Incluso pueden decirle los problemas que su pareja está teniendo con usted también. Haga un punto para usar solo amigos en quienes confía para ayudar con su relación.

# 3 Una conversación real y honesta. Sé que puede ser muy difícil sentarse y decirle a su compañero que no está satisfecho con la forma en que lo hizo. las cosas están yendo. Lo entiendo. Pero si quieres arreglar las cosas, a veces es mejor que te pruebes primero.

Siéntate y mantén una conversación honesta. Aparta esos temores y reservas y simplemente hazlo. Dígales cómo se siente de una manera calmada y controlada para que puedan ver cuánto desea cambiar.

Guardar su relación a menudo significa que necesita admitir cuándo debe arreglar las cosas. Saber cuándo necesitas ayuda en una relación definitivamente te ayudará a llegar a un lugar mejor, más feliz y más saludable juntos.