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Superar a una ex novia puede ser una de las cosas más fáciles que tienes que hacer en tu vida, o una de las más difíciles .
La verdad es que nunca se sabe cuán difícil será superar a un ex, hasta que se rompa.
Y ahora que lo pienso, es sorprendente cómo las relaciones que creías no te afectarían. malo si terminaron, terminaron lastimando más, ¿no?
Tal vez, las rupturas mutuas son más fáciles para el corazón.
Pero para la mayoría de nosotros, las rupturas parecen que nuestros corazones fueron arrancados de nuestros cofres y luego pisoteó repetidamente.
Por cada pareja que se separa y se mantiene como una amiga, hay cientos de personas que sufren tanto como tú en este momento.
12 maneras de dejar de pensar en tu ex y superarlas
¿Realmente has tratado de superar a tu ex?
¿Sus pensamientos aún se arrastran en tu mente a través de las pequeñas grietas y te persiguen sin fin?
Aquí ar Hay algunos consejos para que todos tengan problemas para superar a sus ex.
¡Use estas sugerencias y con un poco de esfuerzo, podrá lidiar con eso mientras pasa a la siguiente captura al mismo tiempo!
# 1 Duerme con otra persona. ¡Boom! Simplemente acéptelo, sin preguntas, sin números intercambiados * a menos que quiera *, entrar, salir, aclarar su mente. Persiguiendo chicas y viviendo la vida soltera puede ser una gran experiencia si estás saliendo de una relación a largo plazo.
No hay mejor manera de olvidar a un ex que pasar el rato con otras mujeres, y quién sabe, tal vez el ¡el próximo uno es EL ÚNICO!
# 2 Recuérdate a ti mismo todos los momentos terribles con esa persona. Obviamente rompiste por una razón. Las cosas no eran alegres día tras día o ustedes dos probablemente todavía estarían juntos.
Recuérdate a ti misma tu última y estúpida discusión, o las cosas que hizo tu ex que realmente te molestaron, pero lo aguantaste solo porque eras juntos. Bueno, ya no estáis juntos, dejad que fluya esa rabia y usadla como la motivación para seguir adelante.
# 3 Rodéate de amigos. Llama a tus amigos a los que probablemente has descuidado desde que entraste en una relación. Toma algunas copas, ve a la playa, mira algunos partidos de fútbol juntos, vuelve a estar con los muchachos. No hay nada que te ayude más a olvidarte de una ex novia, que perseguir chicas nuevas con tus amigos.
# 4 Suelta un poco de energía yendo al gimnasio. La mayoría de las personas (chicos y chicas) obtienen una poco complaciente con sus cuerpos cuando están en una relación. Y no poner el esfuerzo en cómo se ve tu cuerpo realmente puede jugar con tu autoestima después de una mala ruptura.
No te preocupes y no te rindas, consigue una nueva membresía en el gimnasio y comienza a trabajar hacia ese cuerpo que tenías en escuela secundaria. Es una gran motivación para volver a ponerse en forma mientras aumenta su autoestima en el proceso, que es vital cuando sale y busca conocer a otras mujeres.
# 5 La regla de no contacto. Eliminar el número . Hazlo ahora. Lo más probable es que, en este día y edad, simplemente escriba el nombre de su contacto en su teléfono y toque el dial. Estoy casi seguro de que no recuerdas de memoria el número de celular de tu pareja. Borre ese número y no intente ponerse en contacto con ellos.
No envíe mensajes de texto a un amigo que le pida el número de su ex, no intente enviarlos por correo electrónico, interrumpa todas las comunicaciones. Lo peor que podrías hacer para obstaculizar el proceso de mudanza es llamar a tu ex, recordar los buenos tiempos y ser absorbido por una mala relación de yo-yo que no estaba funcionando para ninguno de los dos.
# 6 Esto es real. Obtenga el cierre y deje que su ex se entere de que esta es una ruptura real, no solo un "quiebre" ??.No deje la puerta abierta para volver a estar juntos. Si las cosas se pusieron lo suficientemente malas como para romperse en primer lugar, es difícil imaginar un escenario donde las cosas mejoren en lugar de empeorar.
Aunque los humanos somos generalmente personas optimistas por naturaleza, tened en cuenta que esto probablemente no termine bien. . Si terminaste una vez, asegúrate de que no haya ifs, ands o peros sobre la ruptura. ¡Se acabó!
# 7 No trates de recuperar tus cosas. Solo déjalo.Obviamente, si estás en tu habitación cuando te rompes, no te vayas y abandone todo . Pero si ha dejado sus cosas allí por más de dos semanas, déjelas para siempre o pídale a su ex que la guarde en su caja y la envíe a su nueva dirección.
No las invite a entregarlas ellas mismas. En su lugar, pregúnteles a sus amigos o incluso paguen a alguien para que junte sus cosas si es necesario, pero evite volver a su apartamento usted mismo. Si pones un pie en ese departamento, todos los recuerdos de tu relación volverán y te golpearán a todos de una vez, lo quieras o no.
Ya es bastante difícil romper, no te tortures de nuevo con los recuerdos del pasado eso podría haberse evitado.
# 8 ¡Olvídate de todo lo que te recuerda! ¿Tienes una foto de tus vacaciones en Hawai? Quémalo. El suéter que te regaló en Navidad, dáselo al Ejército de Salvación. Elimine todo lo que le traiga recuerdos fuertes de su ex. Ahora no seas estúpido acerca de esto tampoco. Si ella te conseguía un Ford F-150, ¡no llevaría exactamente eso al depósito de chatarra!
# 9 Ponte ocupado viviendo. Intenta mantenerte ocupado y haz algo por ti mismo. Únete a una liga deportiva mixta para conocer nuevos amigos, especialmente amigas que comparten el mismo amor por un deporte que tú. Pregúntale a tu jefe si puedes trabajar horas extras y lanzarte a tu trabajo. Encuentra un nuevo hobby.
Hay un millón de cosas diferentes que puedes hacer para mantenerte ocupado, y a medida que los días se convierten en semanas y las semanas se convierten en meses, antes de que te des cuenta, estarás listo para intentar la escena de las citas nuevamente .
# 10 Aléjate de la bebida, te arrepentirás. Si quieres salir una noche y beber hasta que no puedas más, no te voy a detener. Esa es la primera opción de muchas personas después de una ruptura. Pero cuando esa cosa supuestamente única, se convierte en un evento semanal o, peor aún, nocturno, tienes un nuevo conjunto de problemas en tus manos.
# 11 Recompénsate. ¿Estás tomando las decisiones correctas que son te ayuda a seguir adelante? No mires al pasado con lo que tuviste. En su lugar, mire hacia el futuro para planificar en qué quiere convertirse y qué tipo de mujer haría el futuro: usted es feliz.
Haga un viaje que siempre quiso hacer. Experimenta algo estimulante que nunca habrías hecho en una relación como el puenting o la inmersión delgada. Después de estar con alguien durante mucho tiempo, comienzas a asumir sus características. Tome algunos riesgos, pruebe cosas nuevas y descubra quién es USTED realmente.
# 12 La vida no espera a nadie. Continúe con sus actividades normales sin abatirse o aislarse.Todos están permitido un puchero por un día o dos. Pero cuando esos días deprimidos se convierten en semanas, no solo te estás impidiendo seguir adelante, sino que también impides que otros te ayuden.
Los mejores amigos intentarán animar a un amigo abatido, pero después de intentarlo repetidamente, el día después día, incluso las personas que comienzan con las mejores intenciones de ayudarlo en este momento difícil, se vuelven un poco más distantes. Mientras que otros pueden intentar ayudar, ¡la única persona que realmente puede decidir hacer un cambio es la que te está mirando desde el espejo!
Pasaste tu parte de días sintiéndote miserable por tu mundo arruinado . Ahora intensifica y enfrenta el mundo. Mantenga estas 12 formas de dejar de pensar en su ex novia en mente, agarre su chaqueta y salga. En serio, ¡hay un mundo completamente nuevo esperándote!
