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No muchas parejas sobreviven a través de parches difíciles, especialmente si no es la primera vez que lidian con ciertos problemas. La relación puede tomarse antes de que se rompa como una ramita seca.
Durante una entrevista para la revista Glamour UK de mayo de 2013, la realeza de Hollywood Gwyneth Paltrow dijo: "Cuando dos personas arrojan el toalla al mismo tiempo, luego se rompe, pero si una persona dice: 'Vamos, podemos hacer esto', sigues adelante ".
Una razón por la cual las relaciones tienden a fallar es porque ambas partes se dan por vencidas. al mismo tiempo. Incluso si una sola persona mantiene la lucha, hay muchas posibilidades de que las cosas salgan bien al final. Supongo que tanto Paltrow como el ex Chris Martin decidieron darse por vencidos al mismo tiempo, ya que Paltrow ahora es un nuevo soltero.
Aun así, su cita se aplica a todos los que actualmente están en una relación. Ya sea que se trate de infidelidades, problemas de dinero, drama profesional o un choque de personalidades entre usted y su ser querido, siempre hay una manera de sobrevivir a un mal momento. Lo único a considerar es si ambas partes quieren luchar por ello.
Cómo superar los obstáculos en una relación
Ninguna relación es perfecta. Si alguien dice que lo es, entonces sabrá de hecho que no tienen idea de qué están hablando. Ser persona especial de alguien requiere mucho trabajo, esfuerzo y sacrificio. Ya sea que renuncie a su tiempo, dinero, objetivos o cordura, estar enamorado es mucho más exigente que fácil. Independientemente de todo eso, no se puede negar que todo vale la pena. Aquí hay 10 formas de cómo usted y su pareja pueden atravesar un período difícil.
# 1 Busque perspectiva. Averigüe por qué está en una relación con esta persona. La mayoría de la gente dirá que es porque quieren compañía, para comenzar una familia, estabilidad, amor y otros factores emocionales. Cuando pueda concentrarse en por qué usted y su pareja han aceptado convertirse en un 'nosotros', usted pone las cosas en perspectiva y hace que sea más fácil pasar por un momento difícil, ya que ahora sabe por qué lo está haciendo.
# 2 Regularmente revisa los signos vitales de tu relación. Debes realizar un mantenimiento regular de tu relación, quieras o no. Al igual que el cuerpo humano, una relación se compone de muchas partes funcionales y para que funcione bien, debe asegurarse de que cada parte se encuentre en su nivel óptimo.
Preste atención a la creciente impaciencia, ira, desacuerdos y pronto. Diagnostícalos y haz lo que puedas para expulsar estas emociones y conductas negativas de tu vida. Es mejor manejar los problemas a medida que se presentan, en lugar de acumularlos y resolverlos de un solo golpe.
# 3 Evalúe los pros y los contras . Vea qué lista es más larga y podrá pensar mucho más claramente. Los profesionales generalmente superan las desventajas, dejando en claro por qué estás con tu pareja. Si por alguna casualidad la lista de contras es más larga o más importante que la lista de pros, entonces puede ser el momento de considerar terminar la relación.
# 4 No tenga miedo de cambiar. Ya sea que esté pasando por su primer parche áspero o centésimo, no se puede negar que algo tiene que cambiar si quieres que las cosas mejoren. No tengas miedo de cambiar si es necesario. Seguro, mucha gente te dirá que nunca debes cambiar quién eres por alguien más, pero ¿qué hay de malo en modificar tu actitud para ser más tolerante, paciente, amable y afectuoso? ¡Absolutamente nada! Por lo tanto, no tenga miedo de cambiar para mejor.
# 5 Obtenga ayuda. Si usted y su pareja han tenido un parche difícil y no saben qué hacer a continuación, no hay que avergonzarse de buscar ayuda. Hable con un terapeuta matrimonial, un consejero de parejas o un amigo cercano. Obtener la opinión de un tercero imparcial hará maravillas para su relación. A veces, todo lo que necesita para superar un momento difícil es la opinión y el consejo de otra persona sobre qué hacer a continuación.
# 6 Esforzarse por lo mismo. Hay un dicho que establece que la clave para una relación feliz no es mirarse sino mirar en la misma dirección. Una buena razón por la cual su relación ha llegado a un punto difícil es porque los dos no están trabajando hacia los mismos objetivos. Siéntese con su pareja y tenga una discusión seria sobre lo que ambos desean. Propónganos un plan de un año, un plan de 5 años, un plan de 10 años, etc., y lo que sea, háganlo juntos.
# 7 Comprometerse a menudo. Preguntar a cualquiera que haya estado alguna vez en una relación a largo plazo y le dirán que hay mucho compromiso y sacrificio involucrados. Hacer feliz a tu pareja a veces es a costa tuya y debes estar preparado para renunciar a ciertas cosas para la salud general de la relación.
La regla de oro es comprometerte a menudo, incluso si eso significa ir a algún lado o hacer algo que tú Nunca te imaginaste haciendo. Ya sea algo masivo como mudarse a otro país para apoyar la carrera de su marido o llevar a su esposa al ballet en su cumpleaños, estas son solo algunas de las cosas que tiene que hacer para mantener la felicidad en su relación.
# 8 Busca el lado positivo. Pasar por un momento difícil en tu relación no es tarea fácil si eres constantemente negativo. Cómo manejas lo que está sucediendo ahora afectará el resultado de la situación. Si no puede ver la positividad en la situación, las cosas nunca mejorarán.
Claro, puede ser difícil buscar el lado bueno en una hora tan oscura, pero si quiere pasarlo con su relación intacta, debe hacer su mejor esfuerzo. Por ejemplo, debe considerar los parches ásperos como experiencias de aprendizaje y oportunidades para arreglar lo que está roto, de modo que no necesita lidiar con el mismo problema en el futuro.
# 9 Mire hacia atrás en los buenos tiempos. Piense de hacer esto como un recordatorio de por qué todavía te estás agarrando después de todo este tiempo. Sentirse nostálgico conducirá a otras emociones positivas como la apreciación, la felicidad, el amor y, lo que es más importante, la voluntad de luchar para mantener viva la relación. Sigue recordándote a ti mismo que las cosas no siempre fueron malas y estarás bien.
# 10 Sé agradecido. Una vez que estés agradecido por lo que tienes, verás que las cosas no son tan malas después de todo. Estar agradecido no solo lo ayudará a superar un período difícil, sino que también le dará la fortaleza para avanzar y ser un mejor socio. Una vez que vea todas las cosas maravillosas que su ser querido puede ofrecerle, hará lo posible por corresponder, y ahí es cuando las cosas comenzarán a mejorar.
Un parche difícil no es una sentencia de muerte. Más bien, es una experiencia de aprendizaje que fortalece a las parejas. Una vez que lidie con estos problemas, obtendrá un vínculo más fuerte que solo la adversidad puede fomentar.
