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10 Formas de animar a tu chica cuando está deprimida

10 Formas de animar a tu chica cuando está deprimida

¿No tienes idea de qué hacer cuando tu chica está de mal humor y deprimida? ¡Aquí hay algunas cosas que puede hacer para poner su ceño fruncido boca abajo!

Ninguna relación es fácil de navegar el 100% del tiempo. Siempre habrá un par de surcos que vendrán sin previo aviso. Una de las razones por las que esto ocurre es que uno de los socios se pone de mal humor y comienza a generar energía negativa en la relación.

En esta situación, puede sentir que hay un Dementodor de Harry Potter que absorbe la diversión de su vínculo. Otra razón por la que esto puede estar sucediendo es cuando su relación atraviesa un gran cambio, como un cambio en sus condiciones de vida, trabajos o incluso en un evento importante de la vida.

A veces, el culpable se encuentra en las hormonas. Específicamente, las hormonas de su niña durante un momento particularmente difícil del mes. En este caso, su mejor opción es simplemente prepararse y esperar el día en que las hormonas ya no ardan.

Nadie quiere una novia malhumorada. Pero al mismo tiempo, puede ser complicado revertir la situación. A veces las personas simplemente se quedan atrapadas en situaciones difíciles en la vida, cualquiera que sea el motivo. No quieres convertirte en su terapeuta, pero también quieres recuperar algo de la vida y la energía en tu relación.

Cómo animar a tu chica cuando se siente mal

Afortunadamente, hay una serie de estrategias fáciles que puede emplear para ayudarlo a convertir a su novia de una máquina de enfurruñarse en un encantador alegre.

# 1 Déle pequeñas sorpresas. Al principio, pequeñas sorpresas pueden no parecer muy significativas. Sin embargo, en realidad pueden recorrer un largo camino cuando se trata de hacerla sentir mejor. Una sorpresa muestra que estuvo pensando en ella durante el día y que se preocupa lo suficiente por ella para que le haga un regalo que la haga sentir bien. Este pequeño impulso de autoestima y muestra de afecto puede ayudarla a alejarse de su estado de ánimo.

Algunos ejemplos de cosas que podría usar para pequeñas sorpresas son barras de chocolate, rosas, un lindo dije o incluso su refrigerio favorito. Cualquier cosa que creas que le gustará, probablemente funcione.

# 2 Dale un masaje. Tal vez la razón por la que tu novia está tan malhumorada es porque está realmente estresada. En esta situación, un largo masaje puede ayudar realmente a quitarle el estrés. Los masajes son geniales para la relajación. Si eres lo suficientemente bueno, puedes liberar literalmente la tensión de sus músculos.

Probablemente esté muy agradecida por esto, y probablemente la ponga de mejor humor. Y quién sabe, con el contacto sensual que da un masaje, ¡puede estar de humor para devolver el favor en el dormitorio!

# 3 Llévala a una cita especial. Llevar a tu novia a un restaurante realmente elegante puede ayuda a hacerla sentir especial y cuidada. Tal vez todo lo que ella necesita es una buena comida y bebida. Algunos alimentos y bebidas de gran calidad pueden levantarle el ánimo. La mayoría de las mujeres aman cualquier excusa para vestirse bien para salir, y simplemente tener una razón para verse bien puede ser suficiente para animarla.

# 4 Deje que hable sobre lo que piensa. Puede ser abrir una lata de gusanos, pero hacer esto podría ayudarla a sacar gran parte de su frustración. Ella puede tener un montón de energía emocional reprimida que necesita ser expresada. No necesitas resolver todos sus problemas para ella. Todo lo que necesita hacer es escuchar y ser comprensivo.

Consejo útil: si hace que escuche sus problemas sin devolver el favor, esta podría ser la fuente de todo el problema. Las relaciones son dar y tomar, no tomar y tomar.

# 5 Vea películas femeninas y programas de televisión con ella. Puede ser difícil de entender para los hombres, pero ¿comedias románticas y series como "Sexo en Nueva York"? ? puede tener un efecto nutritivo en el alma femenina. Entonces, si los ves con ella, realmente estás navegando con el viento a tu espalda. De esta manera, ella no solo se une con usted, sino que los misteriosos poderes de su entretenimiento de elección pueden elevarla al mismo tiempo. Es un buen golpe de uno contra dos.

# 6 Acurrúpese con ella. Por mucho que la mayoría de las chicas amen normalmente y necesiten abrazarse, cuando se sienten deprimidas por algo, sus anhelos pueden aumentar. Los abrazos, después de todo, son un gran remedio para una tonelada de cosas como emociones negativas, estrés e incluso cansancio. Dale una sesión de abrazo largo, y la primavera en su paso debería estar de vuelta en poco tiempo.

# 7 Haz las cosas que a ella le gusta que normalmente no harías con ella. ¿Qué es eso que tu novia siempre tiene? te pide que hagas con ella, pero casi nunca te toca hacer? Podría ir de compras durante una venta de Forever 21 o elegir un nuevo tono de lápiz labial o incluso caminar por el bosque a pesar de ser una persona hogareña.

Salir de tu camino para acompañarla a una actividad que le guste realmente le mostrará que le importa más pasar tiempo de calidad con ella que permanecer dentro de los límites de su zona de confort. Es seguro que le traerá una sonrisa a la cara y recordará el gesto en el futuro.

# 8 Intenta hacerla reír. En el transcurso de tu relación, es posible que hayas aprendido algunas cosas que realmente haz reír a tu novia Podría ser tu impresión de su hermana o una historia divertida que no envejece o incluso una broma interna que siempre has encontrado divertida. Sea lo que sea, probablemente haya al menos un par de gemas.

Al sacarlas inesperadamente puede entretenerla y hacerla reír incluso si se siente deprimida. Una vez que comienza a reírse, quién sabe, tal vez sea el primer paso para que vuelva a ser una doncella sonriente.

# 9 Sé muy afectuoso físicamente con ella. Si puedes tomarla de la mano o besarla más de lo normal cuando está deprimida, puede ayudarla a superarlo más rápido. El afecto físico definitivamente puede ayudar a proporcionar apoyo emocional y puede ser exactamente lo que ella necesita.

# 10 Cocina una buena comida. Pasar horas preparando una comida deliciosa es solo otra forma de demostrarle que te preocupas por ella y que ella significa mucho para ti. Además, si eres bueno en la cocina, la buena comida también la ayudará a sentirse nutrida.

# 11 Viaja a algún lugar con ella. A veces, es bueno alejarse de todo por Un rato. Incluso si puede hacer un viaje de un día a algún lugar cercano, esto puede ser muy beneficioso. Es casi como darse unas mini vacaciones. Ves algunos lugares nuevos y pasas tiempo de calidad juntos, todo dentro de la comodidad de un lugar nuevo y emocionante.

# 12 Ayúdala con un poco de limpieza. Aunque teme esta opción, hay una posibilidad de que ella realmente pueda lo aprecio. Especialmente si vives juntos, y ella hace la mayor parte de la limpieza, entonces esto realmente puede recorrer un largo camino. Unas pocas horas de restregar el piso del baño pueden rendir dividendos durante semanas o incluso meses.

Si su pareja ha estado de mal humor por un tiempo, realmente puede poner un freno a la relación. Después de todo, cuando la mayoría de las personas entran en relaciones, buscan emoción, energía positiva y diversión, no tristeza.

Pasar por un momento difícil es una medida de la fuerza de tu relación. Aunque una novia malhumorada no parezca una gran cosa, ¡ser capaz de sacarla de una rutina emocional puede ser la señal de que ella necesita saber que eres un guardián!