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Ya sabes lo importante que es la comunicación en una relación. Sin eso, tu relación no durará. Tendrás una cantidad de problemas diferentes, todo basado en el hecho de que careces de las técnicas de comunicación necesarias para que tu relación funcione. Afortunadamente, esos métodos se pueden aprender.
Pero no será sin esfuerzo. Las relaciones son un trabajo duro y mucho de ese trabajo está en la comunicación. Debes estar dispuesto a trabajar para hablar entre ellos. Eso también significa discutir las cosas difíciles, como su necesidad de más en la cama o su falta de sentimiento.
Demasiadas relaciones terminan debido a la mala comunicación
Y la peor parte de esto es el hecho de que puede ser prevenido. La mala comunicación en las relaciones se puede arreglar. Realmente no tienes que sentarte allí y tener muchos problemas que pueden resolverse simplemente sentándote y hablando entre ellos.
Si no hablas de tus problemas, simplemente se acumulan. Y cuantos más problemas haya barrido debajo de la alfombra, más tropezará con ellos. No podrás superar esos problemas después de cierto punto y ahí es cuando la relación se agria.
Técnicas de comunicación que realmente pueden hacer que tu pareja se abra
A veces la falta de comunicación no es solo tu culpa. Honestamente, se necesitan dos para tener una conversación. Pero a veces una persona puede hacerlo un poco más difícil para la otra persona que está tratando de poner en marcha la pelota.
Si su pareja no se abre, es un problema. Aquí hay algunas técnicas de comunicación que puede usar para finalmente lograr que hablen sobre sus problemas.
# 1 Nunca sea acusatorio. Si participa en su discusión con este tipo de actitud, se convertirá rápidamente en una pelea . Y cuando alguien discute, se sienten atacados. Si haces que tu pareja se sienta atacada cada vez que quieras resolver algo, nunca llegarás a ningún lado.
Las personas que sienten que les están culpando por algo inmediatamente se ponen a la defensiva. Eso significa que no podrás hablar nada porque se cerrarán para protegerse del daño. Mantén la calma y tendrás una conversación mucho mejor.
# 2 Comienza con cómo te sientes. Si realmente quieres que tu pareja preste atención, comienza la conversación con cómo te sientes. Esta es una de las técnicas de comunicación más importantes y es crucial porque si comienzas inmediatamente con sus fallas, dejarán de escuchar.
Nadie quiere saber todo lo que está haciendo mal. Sin embargo, si habla de cómo está molesto, querrán escuchar por qué. Ellos se preocupan por ti. Eso significa que se preocupan por su felicidad y que si no están contentos, querrán saber por qué.
# 3 Hágalo con regularidad. Simplemente hágase el hábito de hablar entre ellos. Realmente tienes que hacerlo. Todos los días, siéntese y hable de su día. Luego discuta cualquier problema que pueda tener. Puede parecer extraño al principio, pero lo entenderás.
Incluso puedes mencionar que estás un poco fastidiado por la forma en que te dejaron boquiabierto cuando hiciste una pregunta. Incluso las cosas pequeñas deben ser discutidas y si haces de esto una parte regular de tu relación, tu pareja se abrirá automáticamente después de un tiempo.
# 4 Haz muchas preguntas. Si tienes una persona importante que simplemente no se abrirá a usted por su cuenta, tendrá que utilizar preguntas. Solo pregúntales a muchos de ellos. Simplemente puede comenzar preguntando sobre su día e ir un poco más profundo.
Pregunte si están felices en su relación. Habla sobre lo que piensan acerca de tu vida sexual. Es más fácil conseguir que hablen si se les pide primero. Además, cuando descubran lo que estás haciendo, ya habrán compartido un montón de información que encontrarás útil.
# 5 Mantenga su tono ligero. Puede tener conversaciones serias acerca de cómo es infeliz sin un tono severo. Mantener la calma e incluso la felicidad ayudará a sus probabilidades de lograr que su pareja hable más.
Cuando está de buen humor, no siente nada grave, incluso si el tema llega. Es más probable que obtengas una respuesta honesta de esta manera. Mantenga el tono ligero y tendrá mucha más suerte.
# 6 Sea honesto. Simplemente mantenga las cosas abiertas y honestas. No mientas solo para que tu pareja te hable. Si solo habla de cómo se siente y de qué quiere hablar, le estarán más agradecidos que si mintiera. Además, si es abierto y honesto, sentirá la necesidad de ser el mismo.
# 7 Comparta sus vulnerabilidades. Tiene que ser vulnerable en una relación. Abrirse a sí mismo ayudará a su pareja a ver que está bien hacerlo. Te acercas mucho más y te unes más a medida que te abres.
Por lo tanto, puedes ayudar a tu pareja implementando una de las mejores técnicas de comunicación para ser vulnerable. Habla de tus miedos por tu relación o incluso de las cosas que le temen en general. Verás cuánto les ayudará a mostrarte cómo se sienten realmente.
# 8 Pregúntales si entienden. Si realmente quieres asegurarte de que tu comunicación sea efectiva, pregúntales si entienden dónde estás. Viene de. A menudo, es posible que su pareja ni siquiera lo obtenga, pero de todos modos lo aceptarán.
Si pregunta si lo entienden, es más probable que le den una respuesta honesta. Ellos podrían decir que no. Eso no solo te dice que tienes que ser más específico al explicar cosas, sino que te permitirá tomar el tiempo para asegurarte de que lo consiguen.
# 9 No trates de hablar cuando estén ocupados. Si están ocupados o llegan tarde o no están en un buen lugar para sentarse y discutir cosas, entonces no lo intentes. Surgen muchos problemas cuando intentas hablar de asuntos delicados en el momento equivocado. Asegúrese de que se calmen y relajen primero.
# 10 Sepa que tomará tiempo hacerlo efectivo. No sucederá de inmediato. Si no eres bueno para comunicarte ahora, tendrás que esforzarte. Lo bueno es que se mejorará. Solo tiene que trabajar en eso todos los días y asegurarse de que su pareja esté dispuesta a trabajar con usted.
Ser capaz de hablar con su pareja y discutir sus problemas de relación es muy importante. Tener algunas técnicas de comunicación en la manga solo facilitará el proceso.
