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10 Opciones de control de la natalidad y qué pueden hacer por usted

10 Opciones de control de la natalidad y qué pueden hacer por usted
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El 51% de los embarazos en EE. UU. No son intencionales, y las tasas de aborto y de ITS están en aumento. ¿Cómo podemos detener esto? ¡El sexo seguro es la respuesta!

Según el Instituto Guttmacher, una organización que promueve la salud y los derechos sexuales y reproductivos a través de la investigación, el análisis de políticas y la educación pública, más de la mitad de los embarazos en los Estados Unidos son involuntarios. Este es un número asombroso, ya que hay más de 6,6 millones de embarazos al año.

El instituto continúa diciendo que los nacimientos que resultan de embarazos no deseados se asocian con resultados adversos en la salud materna e infantil. Los ejemplos incluyen atención prenatal retrasada, nacimiento prematuro y efectos negativos en la salud física y mental de los niños.

A febrero de 2015, el Instituto Guttmacher también informó que una mujer estadounidense promedio pasa unos cinco años de su vida embarazada, ya sea después del parto o tratando de quedar embarazada, mientras que pasan tres décadas tratando de evitar un embarazo no deseado. Esto representa casi tres cuartas partes de sus años reproductivos.

Las estadísticas publicadas en el sitio también muestran que a la edad de 45 años, más de la mitad de todas las mujeres estadounidenses habrán experimentado un embarazo no deseado, y tres de cada 10 tendrán un aborto. Tan importante como es que las mujeres tienen el derecho de elegir si ella quiere seguir adelante con el embarazo, no hay necesidad de nada de eso si se toman medidas de sexo seguro.

¿Qué método de control de natalidad es el adecuado para usted?

La ciencia ha recorrido un largo camino para ayudar a las mujeres a prevenir embarazos no deseados, todas las cuales se dan en forma de control de la natalidad. Con la información obtenida de Planned Parenthood, estas son 10 de las opciones más simples y más populares disponibles en el mercado.

# 1 La píldora. Existen innumerables opciones en el mercado. También conocida como anticoncepción oral, es una píldora que las mujeres toman diariamente para prevenir el embarazo. Estas píldoras contienen hormonas de estrógeno y progestina y funcionan manteniendo los óvulos en los ovarios. También causan que la mucosidad cervical se engrose, haciendo que sea mucho más difícil para la esperma luchar hasta llegar al huevo.

Sin embargo, debes ser muy diligente a la hora de tomarlo. Debe consumirse a la misma hora todos los días para que sea efectivo. Muchas mujeres ponen recordatorios de alarma en sus teléfonos y se toman a primera hora de la mañana o justo antes de acostarse.

Al revés: notará que sus períodos son más cortos y más livianos. También puede recibir tratamiento para una piel más clara, poco o ningún calambre menstrual y una disminución de los síntomas premenstruales.

A menos: Dependiendo de cómo reaccione su cuerpo a las hormonas, puede experimentar algunos efectos secundarios como náuseas, mareos y sangrado entre sus períodos. También puede disminuir su libido.

# 2 DIU. Un dispositivo intrauterino (DIU) es un pequeño dispositivo en forma de T que se inserta en el útero de una mujer para evitar el embarazo. Hay dos tipos para que usted elija, a saber, el tipo de cobre o el tipo hormonal. Los DIU funcionan al afectar la forma en que se mueve el espermatozoide, de modo que no puede alcanzar al óvulo. Similar a la píldora, el DIU hormonal también engrosa el moco cervical, lo que hace que sea mucho más difícil para los espermatozoides llegar hasta el óvulo.

Al revés: una vez que se inserta el DIU, no tiene que preocuparse por embarazada por hasta 12 años. Esto, por supuesto, depende de su cuerpo y del tipo de DIU que elija. Son uno de los métodos anticonceptivos menos costosos y más convenientes, y son muy efectivos para prevenir el embarazo.

Desventaja: un profesional médico debe insertar el dispositivo por usted. Algunas mujeres se han quejado de los efectos secundarios, como manchas entre periodos, períodos más intensos, calambres y dolor leve cuando se inserta inicialmente el DIU.

# 3 Condones para tipos. Puede elegir entre látex y poliuretano. Los condones de látex son los más comunes, más baratos, más flexibles y más lubricados. Funcionan como un guante ajustado que pasa por el pene y son la manera más efectiva de prevenir el embarazo y la propagación de enfermedades de transmisión sexual.

Al alza: esta forma de control de la natalidad es barata y ampliamente disponible. Algunas organizaciones incluso los dan de forma gratuita. Vienen en varios tamaños, estilos y sabores, lo que lo convierte en un momento divertido entre las sábanas. Muchos incluso están lubricados con espermicida, por lo que es más eficaz para prevenir embarazos no deseados.

Desventaja: a muchos hombres no les gusta usar condones y lo describen como "ducharse con un impermeable". También existe el riesgo de que se rompa el condón, o incluso peor, de que no se moleste en ponérsela en el calor del momento. Todos hemos estado allí, así que no pretendamos que no suceda.

# 4 Condones para chicas. Apuesto a que ni siquiera sabías que hacen condones para mujeres, ¿eh? Bueno, lo hacen, y son realmente efectivos. El condón femenino es una bolsa con anillos flexibles en cada extremo y se inserta profundamente en la vagina justo antes del coito. El anillo en la parte superior sostiene la bolsa en la vagina, y el anillo en el otro extremo permanece fuera de la abertura vaginal durante el coito. Recolectan el semen y evitan que la esperma entre en la vagina.

Al revés: los condones femeninos son seguros y muy fáciles de usar. Muchas mujeres incluso dicen que el anillo externo estimula el clítoris durante las relaciones sexuales, haciendo el acto sexual aún más emocionante de lo que suele ser. Además, su efectividad para mantenerse en su lugar no está determinada por la erección del hombre.

Punto negativo: debe insertarse y retirarse antes y después del coito. Algunas mujeres se han quejado de que actúa como una sábana que hace que las relaciones sexuales sean menos sensibles. Para algunos, puede causar irritación e incomodidad.

Diafragma # 5. Similar al condón femenino, un diafragma es un objeto que se inserta en la vagina para bloquear el cuello uterino. Hecho de silicona, parece una taza poco profunda, y un diafragma puede durar hasta un par de años. Es fácil de adquirir y es barato.

Upside: es fácil de usar y se puede llevar en el bolso, listo para ser descargado por momentos inesperados. Si planea hacer la escritura, también puede planificar e insertarla en su vagina horas antes. Como no libera ninguna hormona, no afectará su sistema natural o su libido.

Desventaja: debe insertarse y eliminarse antes y después del coito. Dependiendo de la posición sexual y de la fuerza con la que empuje su compañero, puede caerse fuera de lugar y debe reajustarse. También debe asegurarse de insertarlo correctamente y de que su cuello uterino esté cubierto adecuadamente.

# 6 El parche. El parche se ve como una curita que se pega al brazo. Se parece mucho a un parche de nicotina y, de alguna manera, funciona de la misma manera, pero en lugar de la nicotina, libera hormonas de estrógeno y progestina en el cuerpo. Evitan que los óvulos salgan de los ovarios y hacen que el moco cervical sea más grueso. Debe colocar un parche en la piel una vez a la semana durante tres semanas seguidas, luego dejar de usar los parches durante una semana antes de repetir el ciclo.

Upside: al igual que la píldora, el parche causa que algunas mujeres tengan períodos más cortos y más ligeros , poco o ningún calambre menstrual, menos síndrome premenstrual y piel más clara.

Desventaja: dependiendo de cómo reaccione su cuerpo a las hormonas, puede experimentar algunos efectos secundarios como mareos, manchas entre periodos, náuseas y lo peor de todo , un descenso en el deseo sexual.

# 7 El anillo. Como su nombre lo indica, el anillo es un anillo pequeño y flexible que se inserta en la vagina una vez al mes. Tiene una duración de tres semanas antes de que se elimine, y la mujer queda sin anillo durante una semana antes de que uno nuevo tome su lugar. Al igual que la píldora y el parche, libera hormonas de estrógeno y progestina para hacer que la mucosidad cervical sea más espesa y evitar que los óvulos salgan de los ovarios.

Al revés: como está orientado a las hormonas, el anillo ayuda a aligerar y acortar los períodos. También disminuye los cólicos menstruales y el síndrome premenstrual, y aclara el acné.

Abajo: Dependiendo de cómo reaccione su cuerpo a las hormonas, puede experimentar algunos efectos secundarios como mareos, manchas entre períodos, disminución del deseo sexual, náuseas, aumento flujo vaginal e incluso infección.

# 8 inyecciones de hormonas. Esta es quizás una de las formas más simples de control de la natalidad que se ofrece a las mujeres. Todo lo que necesita es una visita al médico cada tres meses para una inyección de hormona progestina. Funciona al mantener los óvulos en los ovarios y aumentar el grosor del moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides lleguen al óvulo.

Al revés: es simple y muy conveniente. No solo eso, es muy duradero y efectivo.

A la baja: el sangrado irregular es el efecto secundario más común que experimentan las mujeres, especialmente durante el primer año de su introducción en el sistema. Algunos incluso se quejan de que sus períodos se detengan por completo. Otros efectos secundarios incluyen depresión, pérdida de cabello, migrañas y náuseas.

# 9 Conciencia de fertilidad. Aunque es la más riesgosa, esta forma de control de la natalidad es la más segura para su cuerpo, ya que no afecta su salud. hormonas, y depende totalmente de que esté en la cima de su juego cuando se trata de ver el calendario. Básicamente, debes prestar atención a cuando estás ovulando, para que puedas mantenerte alejado de las relaciones sexuales sin protección durante esos pocos días, ya que estás en la etapa más fértil. Puedes hacerlo de la vieja escuela marcando tu calendario o aprovechando la gran cantidad de aplicaciones de teléfonos inteligentes que existen.

Upside: este método es gratuito y muy seguro. Ya sea hormonas o un dispositivo, no estás insertando nada en tu cuerpo, y estás siendo lo más natural posible.

Punto negativo: Eres totalmente dependiente de ti mismo, y puedes cometer un error si no tienes cuidado . Esto también depende de cuán cooperativa sea su pareja y de si está dispuesto a aceptar su decisión de abstenerse de tener relaciones sexuales sin protección cuando esté ovulando. Este tampoco es un buen método si eres alguien que experimenta períodos irregulares.

# 10 Abstinencia. ¿A quién engañamos? Si estás leyendo esta lista, hay muchas posibilidades de que ya estés teniendo sexo o, al menos, de que lo estés pensando. Para ser justos, la abstinencia es la mejor manera de prevenir el embarazo porque si no lo haces, no hay forma de que suceda la concepción. No hay nada de malo en cerrar las piernas y esperar que venga la persona adecuada. De hecho, imagine lo maravilloso que será cuando esté listo para volver al saco después de un largo paréntesis.

Cosas a tener en cuenta con respecto al control de la natalidad

Es importante que obtenga todos los datos de un profesional médico antes de tomar una decisión informada. Ninguna cantidad de sitios web de investigación y trolling médicos en línea podrá proporcionarle tanta información precisa como su médico. Asegúrese de hablar con él antes de decidir qué tipo de anticonceptivo usar.

No importa qué tipo de anticonceptivo elija, tenga en cuenta que solo ayudará a prevenir embarazos no deseados y que lo harán. no protegerlo de las infecciones de transmisión sexual y otras enfermedades como la hepatitis y el VIH. Incluso los condones no garantizan una protección del 100%, ya que incluso el contacto de la piel con la piel puede transmitir ITS como las verrugas genitales y el VPH. Si es posible, manténgase alejado de los puestos de una noche, hágase la prueba con frecuencia y, por muy incómodo que sea, pídale a su pareja que se haga la prueba.

Excepto por el mejor orgasmo, nada es mejor que tener tranquilidad al tener un jugueteo entre las sábanas. Así que asegúrese de tener una cosa menos de la que preocuparse cuando tenga relaciones sexuales manteniéndose informado sobre las opciones de control de la natalidad disponibles para usted.



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